Īstenots projekts “Laiks sev!”
Jūnija beigās tika īstenots projekts “Laiks sev!”, kura ietvaros tika dota iespēja divdesmit Limbažu novadā dzīvojošām sievietēm pilnveidoties, piedaloties vienā izzinoši izglītojošā dienā.
Projektu īstenoja biedrība “Alojas radošais klubs “Liepale””, Limbažu novada pašvaldības finansētā projektu konkursa “Atbalsts nevalstiskajām un reliģiskajām organizācijām” ietvaros.
Projekta ietvaros tika īstenotas piecas radošas aktivitātes, lai veltītu laiku sev, gūtu jaunas zināšanas, prasmes un emocijas. Diena, kurā varēja atjaunot savu enerģiju, gūt iedvesmu un motivāciju, kurā varēja atrast laiku sev, pabūt ar sevi, ieklausīties sevī, radoši darboties, pabūt citu sieviešu kompānijā, sajust atbalstu, gūt iedvesmu un doties tālāk.
Radošā darbnīca dvēselei. Šajā darbnīcā katra dalībniece varēja izveidot vienu rotu – koka piespraudi SPĀRI vai auskarus, izmantojot krāsainus kristālus. Spāre ir spēcīgs sievietes simbols ceļā pie sevis. Šo darbnīcu vadīja Elīna Kalniņa no SIA PRAIA.
Radošā darbnīca “Ar mani viss ir kārtībā!”. Praktiska estētiskā koučinga meistarklase, kuras laikā tika dota iespēja uzzīmēt katrai savu realitāti, vērot savas ķermeniskās izjūtas, domas, emocijas, ķert atklāsmes, meklēt resursus un atbildes uz jautājumiem, kas skar tieši katru personīgi. Tās, kuras bija drosmīgas un ielūkojās sevī, atrada atbildes uz uzdotajiem jautājumiem, kā arī baudīja laiku ar sevi. Tika iegūta pārliecība, ka ar mums viss ir kārtībā. Neirografikas darbnīcu vadīja sertificēta neirografikas instruktore un estētiskais koučs Mārīte Mundure.
Radošā darbnīca “Vingrojam kopā ar Jutu Gargurni”. Šajā darbnīcā apguvām praktiskus un vienkāršus vingrojumus stresa un trauksmes mazināšanai.
Veselīga uztura radošā darbnīca ar Rūjienas amatnieku biedrības RŪZELE vadītāju Gunu Ķiberi. Darbnīcā tika gatavoti trīs Rūjienas kulinārā mantojuma ēdieni: Rūjienas salāti, zirņu pikas un rupjmaizes kārtojums. Gatavojām arī dzērienu Rūjas veldze no ābolu sulas un kafijas.
Radošā darbnīca ar muzicēšanu – dienas noslēgumā. Skaistas melodijas Ungurpils ezera krastā kopā ar Lūciju Sičevsku.
Projekta īstenošanas rezultātā tika iegūtas jaunas atziņas un pieredze, tā palīdzot veidot pozitīvu domāšanu, noticēt jauniem sapņiem un sākt tos piepildīt, izprast savu sievišķību, emocijas un ķermeni, uzturēt lielisku noskaņojumu un dzīvesprieku, vairot sevī enerģijas pieplūdumu.
No dalībnieku anketām:
Lielisks pasākums. Jaunas atziņas, daudz smaidu, kopā būšanas.
Diena pagāja nemanot, domas bija tikai šeit un tagad. Viss patika ļoti.
Ļoti laba atslodze no ikdienas. Super atmosfēra. Ļoti ātri pagāja laiks.
Atpūtas diena ar pievienoto vērtību.
Ļoti labi izdomāta programma un visi viesi vadītāji ar šarmu un harizmu. Patīkama un brīva atmosfēra.
Ļoti skaists pasākums skaistā vietā.
Paldies par lielisko dienu! Pirmo reizi savos gados saņēmos veltīt dienu tikai sev, brīnišķīgākais ko uzdāvināju PATI SEV! Tepat Alojā un burvīgā kompānijā. No sirds paldies!
Paldies par jauko pasākumu! Es sen sevi nebiju tā palutinājusi. Ļoti radošs un izzinošs pasākums. Visa tik daudz un skaista. Gaidu nākamo pasākumu!
