Veselības veicināšanas aktivitātes
Biedrība "Alojas radošais klubs "Liepale"" saņēma Limbažu novada finansējumu darbības nodrošināšanai, t.sk. neformālās izglītības un veselības veicināšanas aktivitātēm 2024.gadā.
Biedrība plānoto finansējumu izlietojusi veselības veicināšanas aktivitātei - rebirthing breathwork jeb atdzimšanas elpošanas prakse. Apzinātas elpošanas prakse sevis izzināšanai, iedvesmai un mieram notika kopā ar sertificētu rekreatīvās un transformējošās elpošanas pasniedzēju Montu Krūmiņu no Cēsīm. Tajā piedalījās gan biedrības biedri, gan citi interesenti. Lielās intereses un atsaucības rezultātā, biedrība, sadarbībā ar M.Krūmiņu, turpina organizēt nodarbības interesentiem.
Nodarbībās mācāmies transformējošās elpošanas praksi, kas palīdz kontrolēt ķermeni un prātu. Interesanta un bagātinoša pieredze, kuru iesakām pamēģināt ikvienam.
Paldies Montai Krūmiņai par brīnišķīgajām nodarbībām.
Paldies Ungurpils biliotēkai SALA par sadarbību.
Sīkāka informācija, foto, video - sekojiet līdzi biedrības Facebook kontā.
